「トラウマ」タグアーカイブ

そこはなんとなくいやなの、と感じる理由

最近はあちこちで熱を測ってくれる機会が多いので、どうやら自分の平熱は以前よりまともになってきているらしいと思っているクリキンディです。
ええ以前は低体温で冷え性で、内臓が冷えているので、お腹を触ると「冷たい」と感じていました。

冷えている体ではどうしても循環が悪くなるし、老廃物もたまりやすくなるので、体の反応として「発熱」を欲します。
東北にいた頃は年に2度ほど発熱してましたが、九州に来て少し体が温まったようで、微熱程度はあっても高熱を出すことはなくなりました。
あ〜うれしい!

ところで最近の体温計はほとんどが「非接触型」ですよね。
昔の水銀入りのガラス製体温計を知らない世代が増えている知り、ちょっとショックを受けているおばちゃんです…

続きを読む そこはなんとなくいやなの、と感じる理由

人前で緊張しなくなる方法

人は、ひとつやふたつ、いやもっとかもしれないけど…
トラウマと呼べるようなものを持っています。
精神的にあまりに痛すぎるので、そこには触れないようにしているという方は多いと思うのですが、
意外な方法であっさり解決しただけじゃなく、
まさに「ピンチはチャンス」と言えるような成功例に出会ったのでひとつご紹介します。

続きを読む 人前で緊張しなくなる方法